♥ منتدى عشاق بغداد الحبيبه ♥
اهلا وسهلا بكم في منتدى عشاق بغداد الحبيبه اتمنى لكم المتعة و الفائدة مع تحيات الادارة & سراج الليل وهديل الحمام &

♥ منتدى عشاق بغداد الحبيبه ♥

۩ نتفرق لكي نلتقي هنا ۩
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  تناول الثوم بانتظام يقصي هشاشة العظام ويحد من التهابات المفاصل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سراج الليل
المدير العام
المدير العام
avatar

ذكر الجدي النمر
عدد المساهمات : 732
تاريخ الميلاد : 20/01/1987
تاريخ التسجيل : 30/06/2011
العمر : 30
الموقع : http://hob27.forumarabia.com
المزاج : حسب الوضع

مُساهمةموضوع: تناول الثوم بانتظام يقصي هشاشة العظام ويحد من التهابات المفاصل   الأربعاء أكتوبر 12, 2011 7:44 pm

دبي - العربية.نت توصّل باحثون بريطانيون إلى أن اتباع
نظام غذائي غني بالبصل والثوم والكراث يمكن أن يحد من خطر الإصابة بأكثر
أشكال التهاب المفاصل شيوعاً بالإضافة إلى خفض مستوى هشاشة العظام التي
تعاني منها نسبة كبيرة من النساء.

وأجرى الباحثون تحقيقاً حول
احتمالية أن تكون هناك ثمة علاقة وثيقة بين النظام الغذائي ومرض المفاصل
المؤلم. ووجدوا أن السيدات اللواتي تناولن الثوم، انخفض لديهن مستوى هشاشة
العظام في منطقة الأوراك.

وتعتبر هشاشة العظام أكثر أشكال الشلل
الرعاش شيوعاً لدى البالغين، حيث تصيب حوالي 8 مليون شخص في بريطانيا،
وتتزايد احتمالات الإصابة بالعرض لدى السيدات مقارنةً بالرجال.

ومن
المعروف أن ثمة علاقة قائمة بين وزن الجسم وعرض الهشاشة، لكن تلك هي أول
دراسة تتعمق في مدى التأثير الذي تحظى به الحمية الغذائية على تطور ومنع
حدوث الحالة.

وقام الباحثون في تلك الدراسة بفحص أكثر من ألف توأم
إناث، جميعهن معافيات، وكثيرات منهن لا يعانون من أي أعراض متعلقة بالتهاب
المفاصل.

وبعد إجرائهن تحاليل متعلقة بالأنماط الغذائية لهؤلاء
السيدات، جنباً إلى جنب مع إخضاعهن لفحوصات بصور الأشعة السينية، التي
التقطت نطاق الهشاشة المبكرة في مناطق الوركين والركبتين والعمود الفقري
لدى المشاركات، وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يسيرون على نظام غذائي صحي
مع تناول كميات كبيرة من الفواكه والخضروات، وبخاصة الثوم، تقل لديهم
احتمالات الإصابة بالهشاشة في مفصل الورك.

_________________


الرجل الذي لايجعل انثاه تنحصر دموعها في دموع الفرح لايستحقها


مع خالص تحياتي
سراج الليل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نغم الحب
عضو متطور
عضو متطور
avatar

انثى الجدي الديك
عدد المساهمات : 146
تاريخ الميلاد : 03/01/1994
تاريخ التسجيل : 18/10/2011
العمر : 23
المزاج : متقلب

مُساهمةموضوع: رد: تناول الثوم بانتظام يقصي هشاشة العظام ويحد من التهابات المفاصل   الأحد نوفمبر 06, 2011 11:14 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تناول الثوم بانتظام يقصي هشاشة العظام ويحد من التهابات المفاصل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
♥ منتدى عشاق بغداد الحبيبه ♥ :: ][Ξ҉Ξ_‗ـ−» فــرفــشـــة الــصــحــة «−ـ‗_Ξ҉Ξ][ :: منتـدى صحـة الانســان-
انتقل الى: